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下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【黃好康偷偷說靖惠╱基隆報導】

基隆市政府去年公告「望海巷潮境海灣資源保育區」禁止民眾在保育區捕撈、垂釣、破壞海洋資源,並祭出每張3至15萬重罰,至今已經大幅降低濫捕、濫撈情形,但前天仍有新北市7旬老翁騎帶著釣具騎機車到潮境保育區垂釣,被附近居民檢舉後,被岸巡二總隊開立取締單。

岸巡二總隊調查,新北市75歲劉姓老翁前天上午11時許騎機車抵達潮境海灣,雖有看到沿岸有設立禁釣、禁撈的告示牌,仍帶著釣具在保育區垂釣,約莫半小時被民眾發現,立即向岸巡二總隊檢舉,派員開立取締單。

岸巡二總隊表示,經蒐證並前往現場稽查果真於劉翁的行動冰箱找到一尾玳瑁石斑魚,事後依違反規定將劉函送基隆市政府裁罰。而基隆市產發處海洋事務科長蔡馥嚀表示,劉男違法在保育區範圍垂釣,依法可裁罰3至15萬元。

不過,市府裁罰後會有一個月訴願期,若有疑慮可在訴願期內跟市政府反映。

大陸關於霧霾的笑話很多,有個笑話令人深思:「小明堅持鍛煉身體,天天早上在馬路上跑步鍛煉,3年後得肺癌死了」。因為霧霾,在大陸戶外運動反而有害健康,專家建議可以用做家事代替。

澎湃新聞報導,復旦大學公共衛生學院環境衛生教研室主任宋偉民表示,運動時人體的耗氧量增加,呼吸加快加深,在霧霾天氣介紹下運動吸入的汙染物必然更多。這會刺激呼吸道引起咳嗽、咽喉腫痛等反應,嚴重時可能會出現呼吸困難、胸悶、心悸等不良症狀。

此外,霧霾天氣壓低,空氣濕度較大,影響運動時皮膚散熱,運動容易讓人感到頭暈氣悶,身體不適。對原來就有慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘等病人,在灰霾天運動還特別容易誘發呼吸道疾病症狀加重。

上海體育學院運動科學學院教授王人衛因此建議,霧霾天氣下,可以將戶外運動移至室內運動。但即使改在室內鍛煉時,也務必要保持室內空氣流通、新鮮,諸如使用空氣清淨機。

王人衛建議,民眾可以將做家事視為運動的一環。掃地15分鐘約消耗熱量60卡路里、手洗衣服1小時約消耗190卡、熨燙衣服45分鐘約消耗180卡、擦玻璃窗30分鐘約消耗150卡、洗碗15分鐘約消耗45卡、整理房間10分鐘約消耗30卡熱量。

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